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C’est un accompagnement profond qui induit des transformations intérieures profondes. (Accompagnement beaucoup plus grand que les applications connues de méditation, ou il n’y a pas d’atelier ou de communauté). 

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C’est un accompagnement puissant dans une bienveillance et une ouverture de coeur totale…

“Gaspard ouvre la porte à la profondeur intérieure, à la confrontation avec nos blocages, nos émotions, nos expériences passées, pour nous aider à les dépasser, à les aimer. Avec lui, on redécouvre sa liberté intérieure et on progresse sur le chemin de l’amour de soi et donc des autres. Il permet de libérer une énergie qui, en nous, peut paraître parfois lointaine. Il nous aide à nous réconcilier avec nous-mêmes et avec l’autre, avec la vie. C’est un accompagnement puissant dans une bienveillance et une ouverture de coeur totale. Si seulement nous pouvions tous faire cette expérience et ce travail sur soi accompagnés par un être de qualité comme Gaspard, on aurait une autre perception de notre place dans le monde et de notre impact sur son fonctionnement.”

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L'alliance de la nature et de la science pour une beauté saine : Ule Beauty"
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Vous cherchez à améliorer votre bien-être et à trouver un équilibre dans votre vie ? Sonja (Sofya) Lyubomirsky, professeure de psychologie à l'Université de Californie à Riverside, est une référence en matière de bonheur et de satisfaction dans la vie. Elle est l'auteure de nombreux livres sur le sujet, dont "The How of Happiness" et "The Myths of Happiness".

Le travail de Sonja (Sofya) Lyubomirsky s'appuie sur des recherches scientifiques solides pour aider les gens à trouver le bonheur et le bien-être dans leur vie quotidienne. Ses conseils pratiques et éprouvés vous aideront à améliorer votre santé mentale, votre qualité de vie et votre bien-être général.

Source : Sonja Lyubomirsky, diplômée de Harvard et de Stanford, est professeure au département 

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